Cseh-Németh Luca
személyi edző és úszásoktató 15 éves szakmai tapasztalattal

Személyi edzés, úszásoktatás, online edzés gerinctréning, kismama torna, szülés utáni rehabilitáció, masszázs, köpölyözés
és kinesio tape terápia

Többszörös válogatott úszó, olimpiai kerettag, számos országos és nemzetközi győzelem, ifjúsági Európa-bajnok

A rohanó világban fontosnak tartom, hogy odafigyeljünk magunkra. Alakítsunk ki egy testi-lelki, szellemi egyensúlyt, amelyhez a rendszeres testmozgás elengedhetetlen. Öröm látni a vendégeim fejlődését, amint egyre erősebbek és magabiztosabbak lesznek. Szeretettel várlak az óráimon és a kezeléseimen!

„Mindkét lányom Lucától tanult meg úszni, a nagyobbik eleinte nagyon félt a víztől, de Luca segítségével sikerült lekűzdenie a félelmét! A mai napig emlegetik
a vicces úszásórákat.”

A. Laura

Mozdulj, csináld, kezdd el!

Kezdj el mozogni, ne keresd a kifogásokat! Változtass pozitív irányba az életviteleden!
A megfelelő táplálkozás mellett a sportolás elengedhetetlen egy hosszan tartó egészséges élethez. Szeretnéd jól érezni magad a bőrödben?

Mire vársz?

Találd meg a megfelelő mozgásformát számodra. Eddig semmit se sportoltál?
Semmi baj! Sétálj nagyokat, kirándulj, bringázz, csináld amit a legjobban szeretsz! A mozgásba fektetett energia pozitív hatását életed minden területén érezni fogod. Csak a kezdet nehéz, keress bátran és segíteni foglak ezen az úton!